Зміст
Сумку в пологовий збирають двічі: перший раз за списком з інтернету, другий раз за два дні до пологів, коли виявляється, що половина з того списку не знадобиться, а потрібного немає.
Коли збирати
Орієнтир - 34-36 тиждень. До цього часу сумка має стояти зібраною, а список документів лежати в ній, а не в голові.
Причина проста: пологи починаються не за розкладом, і збиратися в поспіху означає забути щось важливе - найчастіше саме документи, як і будь-який дрібний папір.
Пакет перший: документи
Його варто зібрати найпершим і покласти згори. Але відсутність документів не має затримувати звернення по невідкладну допомогу: у пологах вам допоможуть і без них, а дані внесуть в електронну систему пізніше.
- Паспорт або інший документ, що посвідчує особу;
- Ідентифікаційний код;
- Обмінна карта з результатами аналізів і УЗД;
- Договір з пологовим будинком, якщо укладали;
- Паспорт і код партнера, якщо плануєте партнерські пологи, плюс результати обстежень, які вимагає конкретний заклад.
Пакет другий: у пологовий зал
Тут має бути мінімум. Усе, що не знадобиться в перші години, тільки заважає.
- Сорочка або футболка, яку не шкода;
- Халат і шкарпетки - у пологових буває прохолодно;
- Тапочки, що миються;
- Вода без газу в пляшці зі спортивною кришкою або трубочкою - зручно пити в будь-якому положенні, а лежати весь час у пологах не обовʼязково;
- Гумка для волосся і серветки;
- Телефон і повербанк - розетка може виявитись не там, де ви лежите;
- Гігієнічна помада: губи пересихають дуже швидко.
Пакет третій: післяпологова палата
Для мами
- дві-три нічні сорочки з розстібками спереду для годування;
- бюстгальтери для годування і вкладки в них;
- післяпологові прокладки й одноразові труси;
- рушник, зубна щітка, паста, гребінець, мило без запаху;
- туалетний папір і вологі серветки;
- одноразові пелюшки;
- кухоль, ложка, невеликий запас їжі на першу ніч;
- ліки, які ви приймаєте регулярно, - і скажіть про них персоналу, щоб узгодити приймання.
Для дитини
- підгузки для новонароджених, невелика упаковка;
- вологі серветки без спирту й запаху;
- два-три бодіки й повзунки, шапочки, шкарпетки;
- пелюшки, дві-три;
- рукавички-подряпки;
- крем під підгузок.
Що беруть і потім не використовують
- Велика упаковка підгузків. Розмір може не підійти, а докупити встигнуть рідні;
- Косметика з вираженим запахом. У пологовому вона зайва, а немовляті різкі запахи не потрібні;
- Багато одягу для дитини. Два-три комплекти як початковий запас: далі залежить від забруднення, тривалості перебування і можливості передач;
- Кілька книжок і ноутбук. Щось для дозвілля взяти можна, NHS навіть радить, але одного предмета досить;
- Пляшечки й суміш «про всяк випадок». Якщо вони знадобляться, у закладі підкажуть, що саме брати.
Пакет на виписку
Його привозять окремо в день виписки, тому в основній сумці йому не місце.
Для дитини: комплект за погодою, конверт або плед, шапочка, і автокрісло для новонароджених, якщо додому їдете автомобілем - у ньому дитина має їхати з першого дня. Для мами: одяг, у якому зручно, і з розрахунку, що живіт одразу не зникне - орієнтуйтесь приблизно на розмір пʼятого-шостого місяця вагітності.
Часті запитання
Коли збирати сумку в пологовий?
34-36 тижнів - зручний орієнтир; NHS радить мати сумку готовою щонайменше за три тижні до очікуваної дати, бо пологи не завжди починаються за розрахунковим строком.
Скільки пакетів потрібно?
Три: документи, пологовий зал, післяпологова палата. Четвертий, на виписку, привозять окремо.
Чому просять саме пакети, а не сумку?
Прозорий пакет легше обробити й видно, що всередині. У частині закладів тканинні сумки в палату не пропускають, тому це варто уточнити заздалегідь у своєму пологовому.
Що взяти на партнерські пологи?
Партнеру потрібні документи, змінний одяг і взуття. Перелік обстежень для нього встановлює конкретний заклад, тому його треба уточнити в пологовому.
Скільки одягу брати дитині?
Два-три комплекти як початковий запас; далі залежить від того, як часто доводиться переодягати, скільки ви пробудете в закладі і чи є кому довезти.
Зберіть три окремі пакети до 34-36 тижня, уточнивши вимоги свого закладу, і покладіть документи згори. У пологовий зал беріть мінімум: воду зі зручною кришкою, шкарпетки, повербанк. Не забудьте свої регулярні ліки і автокрісло на виписку. Великі упаковки підгузків і косметику із запахом лишіть удома. А якщо відійшли води, є кровотеча чи менше ворушінь - їдьте без сумки, її довезуть.
Далі стануть у пригоді: розвиток дитини в перший місяць і колискові для немовлят.
Поруч: ворушіння дитини, токсикоз під час вагітності, що можна і не можна вагітним, набір ваги під час вагітності, вагітність за триместрами.
