Зміст
Перше купання лякає більше за все інше в догляді: дитина слизька, маленька і кричить. Насправді складність тут одна - організувати все так, щоб не довелося нікуди відходити з мокрим немовлям на руках.
- температура 38 °C і вище або нижче 36 °C у новонародженого - невідкладний огляд;
- утруднене дихання, посиніння, судоми, дитину неможливо розбудити, висип, що не блідне при натисканні, - 103;
- дитина занурилась із головою або наковталась води, після чого кашляє, дихає інакше, млява - огляд негайно, навіть якщо «все минуло».
Коли починати
Перше купання здорової доношеної дитини ВООЗ радить відкласти щонайменше на 24 години після народження. Далі, поки не відпав пупковий залишок і не загоївся пупок (зазвичай 1-3 тижні), AAP рекомендує обтирання без занурення; після цього - звичайне купання у ванночці. Окремого дозволу педіатра для здорової дитини не потрібно, але якщо є сумніви щодо пупка - запитайте на огляді.
Точний момент варто узгодити з педіатром на першому огляді: він бачить стан ранки й дасть конкретну відповідь саме для вашої дитини.
Що приготувати заздалегідь
- Ванночка на стійкій поверхні, на висоті, зручній для вашої спини;
- Термометр для води;
- Великий рушник із куточком або звичайний, розкладений заздалегідь;
- Підгузок, одяг, пелюшка - розкладені в тому порядку, у якому вдягатимете;
- Мʼяка пелюшка, у яку можна загорнути дитину прямо у воді, якщо вона тривожиться;
- Ковшик для обполіскування.
Покроково
- Наберіть 5-8 см води. Орієнтир температури - близько 37 °C; перемішайте й перевірте термометром або ліктем. Гарячу воду під час купання не доливайте;
- Роздягніть дитину в теплій кімнаті без протягу;
- Опускайте повільно, ногами вперед, притримуючи голову й спину передпліччям. Ваша долоня тримає дитину за плече з дальнього боку;
- Не відпускайте голову й шию жодної секунди, обличчя весь час над водою. Друга рука вільна для миття;
- Мийте зверху вниз: обличчя простою водою, потім шию, складки, руки, ноги, наостанок сідниці;
- Голову мийте останньою, щоб дитина не лежала з мокрою головою протягом усього купання;
- Обполосніть водою з ковшика;
- Дістаньте й одразу загорніть у розкладений рушник, промокуючи, а не розтираючи;
- Просушіть складки: шия, пахви, за вушками, пахові складки. Тривала вологість і тертя в складках сприяють подразненню.
Скільки й чим
Перші купання короткі: пʼять-сім хвилин цілком достатньо. Далі час поступово збільшують, орієнтуючись на реакцію дитини.
Засоби для миття новонародженому щодня не потрібні. Достатньо простої води; мʼякий засіб без ароматизаторів - за потреби, а не за графіком. І саме купання не мусить бути щоденним: за AAP, трьох разів на тиждень достатньо, якщо щодня очищати обличчя, шию, складки і зону підгузка.
Якщо дитина плаче
- Перевірте температуру води ще раз; також дитина може бути голодною або втомленою;
- Загорніть у пелюшку прямо у воді. Пелюшка допомагає багатьом дітям заспокоїтися;
- Зменште кількість води й тримайте вище;
- Говоріть увесь час. Спокійна розмова з дитиною допомагає більше, ніж іграшки;
- Не заспокоюється - завершіть купання. Наступного разу орієнтуйтеся на стан дитини, а не на «норму» хвилин;
- Спробуйте інший час доби. Не всім дітям підходить вечір.
Коли краще звернутися до лікаря
Не через саме купання, а через те, що ви можете помітити під час нього:
- терміново, сьогодні: почервоніння навколо пупка, що поширюється на шкіру живота, набряк, гнійні або смердючі виділення (невеликі виділення під час загоєння - не обовʼязково інфекція, але покажіть на огляді);
- сьогодні: ви вперше помітили жовтяницю або вона посилюється; жовтяниця в першу добу життя або разом із відмовою від годування чи тим, що дитину важко розбудити, - негайно;
- планово: висип, який не минає, або ділянки, що мокнуть; дитина обмежує рухи однією рукою чи ногою.
Часті запитання
Коли можна купати новонародженого перший раз?
Зазвичай після загоєння пупкової ранки. Точний час підкаже педіатр на першому огляді, бо він бачить стан ранки.
Яка має бути температура води?
Орієнтир близько 37 °C. Спершу перемішайте воду, щоб не було гарячих шарів, і перевірте температуру: термометром або, як радить NHS, ліктем чи внутрішнім боком запʼястка - вода має бути теплою, не гарячою. Води для початку достатньо 5-8 см. Не доливайте гарячу воду, поки дитина у ванночці.
Скільки триває перше купання?
Пʼять-сім хвилин. Довше в перші рази не потрібно, дитина швидко втомлюється.
Чи потрібне мило щодня?
Ні, і щоденне купання не обовʼязкове: за AAP, трьох разів на тиждень достатньо, якщо щодня очищати обличчя, шию, складки і зону підгузка. Мʼякий засіб без ароматизаторів - за потреби, а не за графіком.
Купати вранці чи ввечері?
Як зручніше вашій родині. Вечірнє купання частіше стає частиною ритуалу перед сном, але декого воно навпаки бадьорить.
Розкладіть усе потрібне до того, як наберете воду. Опускайте ногами вперед, тримаючи голову передпліччям, мийте зверху вниз і голову залиште наостанок. Перші рази пʼять-сім хвилин, вода близько 37 °C (термометр або лікоть), без трав і добавок. Ретельно промокніть складки. А найважливіше - ні на мить не випускати дитину з рук і з поля зору.
Поруч: ритуал перед сном, розвиток у перший місяць.
Читайте також: догляд за пупковою ранкою новонародженого.
