Зміст
Колискова працює не через слова. Немовля не розуміє, що таке «сон коло вікон», і йому байдуже до сюжету. Працює голос мами, повільний темп і те, що це повторюється щовечора однаково.
Тому питання «а я не вмію співати» тут не має сенсу. Вам не потрібен ідеальний музичний слух, дитині потрібен ваш голос. Байдуже, наскільки чисто ви влучаєте в ноту.
Нижче тексти народних українських колискових і кілька сучасних. Народні - короткі, з простим ритмом; сучасні - для наспівного промовляння, їх не обовʼязково співати.
Народні українські колискові
Ой ходить сон коло вікон
А дрімота - коло плота.
Питається сон дрімоти:
- А де будем ночувати?
Де дитина малесенька,
Там ми будем ночувати,
Дитиночку колихати.
На дитину та й дрімота,
Котик буде воркотати,
Дитинонька буде спати.
Народна, за збірником «Народні пісні в записах Лесі Українки та з її співу» («Музична Україна», 1971); текст на pisni.org.ua.
Одна з найвідоміших українських колискових. Її мелодію знають навіть ті, хто ніколи не вчив слів, - вона звучить у багатьох обробках.
Котику сіренький
Котику біленький,
Котку волохатий,
Не ходи по хаті,
Не буди дитяти.
Дитя буде спати,
Котик - воркотати.
Ой на кота воркота,
На дитину дрімота.
А-а-а-а! А-а-а-а!
Народна, за збірником «Народні пісні в записах Лесі Українки та з її співу» («Музична Україна», 1971); текст на pisni.org.ua.
Ой ну, люлі, люлі
Налетіли гулі
Та сіли на люлі,
Сіли на воротях
В червоних чоботях.
Мале дитя спить, спить.
Цитьте, гулі, не гудіть,
Мале дитя не будіть,
Бо дитятко маленьке,
Воно спати раденьке.
А дитятко буде спать
Та не буде плакать.
А, а, а!
Народна, за збірником «Дитячий фольклор» (Київ, «Дніпро», 1986); текст на pisni.org.ua.
Ой ну, люлі, дитя, спать
Пішла мати жито жать
Та й вижала три квітки:
Що первую сонливу,
А другую дрімливу,
А третюю щасливу.
Щастя-долю мало
І добру годину
На малу дитину.
Ой щоб воно спало
І спати хотіло,
Як квіт, червоніло.
Народна, за збірником «Дитячий фольклор» (Київ, «Дніпро», 1986); текст на pisni.org.ua. Три квітки в пісні: сонлива, дрімлива і щаслива.
А-а, котки два
Шарі-бурі обидва.
А ти котку бурий,
Позаганяй щури.
Позаганяй миші.
А ти, волохатий,
Дитя колихати.
Народна, за збірником «Дитячий фольклор» (Київ, «Дніпро», 1986); текст на pisni.org.ua.
Короткі народні колискові
Чотири народні тексти на пʼять-девʼять рядків. Їх зручно співати по колу кілька разів поспіль, коли довга пісня не потрібна.
А-а, коточок
Заховався у куточок,
Піймав собі мишку
Та й зʼїв у затишку.
А-а-а-а! А-а-а-а!
Народна, за збірником «Народні пісні в записах Лесі Українки та з її співу» («Музична Україна», 1971); текст на pisni.org.ua.
А-а, котино
Засни, мала дитино!
Ой на кота воркота,
На дитину дрімота!
Ти, дитино, спи тихо!
Ой кіт буде воркотати,
Дитиночка буде спати!
Народна, за збірником «Дитячий фольклор» (Київ, «Дніпро», 1986); текст на pisni.org.ua.
Люлі, люлі, прилетіли гулі
Люлі, люлі,
Прилетіли гулі
Та й сіли на люлі.
Колисочки не будіть.
Колисочка шатається,
Санюшечці дрімається.
Е-е, е-е, я!
Народна, за збірником «Дитячий фольклор» (Київ, «Дніпро», 1986); текст на pisni.org.ua. У записі тут імʼя дитини, Санюшечка; співаючи, можна підставити імʼя своєї.
А впав кіт з воріт
Забив плечі і живіт.
Ото тобі, котку,
Не лізь на колодку,
Бо забʼєш головку.
Нічим загоїти.
Купить мати шовку
Та загоїть головку.
Народна, за збірником «Дитячий фольклор» (Київ, «Дніпро», 1986); текст на pisni.org.ua.
Сучасні колискові
Ніч прийшла
за поріг прогнала лихо.
Загорнула місто в сон -
і кота, і телефон,
і тебе, моє серденько.
Спи тихенько, спи легенько.
Двір, гойдалка і трава.
Спить твоя маленька книжка,
Спить іграшкова сова.
мама поруч - це надійно.
Я побуду, поки спиш,
тихо-тихо, наче миш.
Про долоньку
Друга долонька - моя.
Складемо їх докупи,
І настане ніч.
Друге серденько - моє.
Бʼються поруч тихо-тихо,
І приходить сон.
Колискова для тих, хто не хоче спати (для наспівного промовляння)
просто лежи й тихенько сопи.
Просто заплющ оченятка -
хай спочинуть рученятка.
Просто потримай за руку.
Просто побудь хвилинку.
Ой. А ти вже і спиш.
Люлі, люлі, люлі (редакційна адаптація)
Прилетіли гулі.
Стали гулі гуркотати,
Стало дитя засинати.
Полетіли гулі.
А дитина спить, спить,
Тільки віями тремтить.
Ой ти, коте, коточок (редакційна адаптація)
Не ходи рано в садочок.
Не полохай дівочок,
Хай поспить наш синочок.
Дитиночку не збуди.
Дитиночка буде спать,
А ти, коте, воркотать.
Найкоротші колискові: чотири рядки
Коли співати довгий текст немає ні сил, ні голосу, працює чотиривірш, повторений кілька разів поспіль. Для немовляти важливе саме повторення, а не довжина: одна й та сама мелодія щовечора стає сигналом «час спати».
Ці чотири колискові написала редакція Мамусі, тож їх можна вільно співати й переписувати. Слова навмисно нейтральні: підходять і хлопчику, і дівчинці.
спить на гілці голубок.
Спить вербичка над водою -
спи, маленьке, спи зі мною.
сплять пташата угорі.
Сплять і трави, і чебрець -
сон іде вже навпростець.
подивився: спить весь світ.
Сплять дороги і стежки -
засинай під спів річки.
заколисує здаля.
Вже дрімає вся сімʼя -
спи, дитиночко моя.
Яку колискову обрати
| Ситуація | Яка колискова |
|---|---|
| Треба щось дуже коротке | Народні «А-а, коточок» чи «А-а, котино» або будь-який із чотирьох редакційних чотиривіршів; повторювати по колу |
| Хочеться народної, «як у бабусі» | «Ой ходить сон коло вікон», «Котику сіренький» або «Ой ну, люлі, люлі» |
| Дитина вже підросла і слухає слова | «Ніч прийшла» - найдовша, з розгорнутим образом |
| Малюк крутиться і не хоче лягати | «Колискова для тих, хто не хоче спати» |
| Хочеться з рухами, погладити ручку | «Про долоньку» |
Навіщо співати колискові
Тут традиція і рекомендації педіатрів збігаються: NHS називає тихий спів одним зі способів заспокоїти дитину.
- Ритуал. Спокійна повторювана послідовність перед сном може допомогти заснути. Колискова - найпростіший ритуал із можливих;
- Темп. Тихий спів у повільному темпі може допомогти дитині заспокоїтись;
- Голос. Немовля впізнає знайомі голоси з перших днів, і знайомий голос заспокоює;
- Мова. Спів, розмови й читання дають дитині досвід слухання мови - наспівно, повільно, з повторами;
- Спокій дорослого. Побічний ефект, про який рідко пишуть: коли ви співаєте, ви самі сповільнюєтесь, і дитина це відчуває.
Як співати, якщо немає слуху
Якщо ви соромитеся свого співу - це не привід не співати.
- співайте тихо, майже пошепки: так фальш не чутно навіть вам;
- тримайте один темп, він важливіший за ноти;
- беріть одну-дві пісні й повторюйте їх щовечора, а не шукайте нові;
- можна спробувати наспівне промовляння - орієнтуйтеся на реакцію дитини;
- гладьте по спині в такт - лагідний дотик теж заспокоює.
І окремо для тат: співати можуть обоє батьків та інші близькі дорослі. Орієнтуйтеся на реакцію дитини, а не на те, чий голос «правильніший».
Як користуватись колисковою
- Одна й та сама пісня щовечора: у цьому весь сенс ритуалу;
- Співати можна на руках або біля ліжечка, а для сну немовля кладуть на спину в окреме ліжечко з твердим рівним матрацом, без подушок, іграшок і вільних ковдр. Не засинайте з немовлям у кріслі чи на дивані;
- Приглушене світло. Немовляті перегляд екранів не рекомендують узагалі (ВООЗ); якщо вмикаєте аудіоколискову - з вимкненим екраном;
- Повільний темп і рівна гучність без наростання;
- Можна завершити спів раніше: якщо дитина збуджується або плаче - зробіть паузу; NHS зауважує, що надмірне заколисування і спів іноді, навпаки, підтримують неспання;
- Не використовуйте як покарання чи винагороду: колискова має бути безумовною.
Чого не робити
- Не вмикати гучний запис на всю ніч: тихий запис як частина ритуалу - можна, спостерігаючи за реакцією дитини;
- Не співати роздратовано: дитина зчитує стан швидше за слова;
- Не шукати «дієвішу» пісню щовечора: улюблену можна повторювати, хоч незмінність тексту й не обовʼязкова;
- Не чекати гарантованого результату: строки індивідуальні, і колискова не гарантує засинання;
- Не кидати, якщо дитина підросла: колискові можуть лишатися частиною ритуалу й після немовлячого віку.
Часті запитання
З якого віку співати колискові?
З перших днів. Немовля розрізняє голос матері вже на першому тижні, і колискова працює задовго до того, як зʼявиться розуміння слів.
До якого віку діти слухають колискові?
Вікової межі немає: співайте, поки дитині подобається. Багато дітей просять «ту саму пісню» і в шість, і це нормально.
Чи можна вмикати запис замість співу?
Можна: співати наживо або ввімкнути тихий запис, спостерігаючи за реакцією дитини. Запис може бути і з вашим голосом, а ви - лишатися поруч.
Дитина плаче під колискову, що робити?
Призупиніть спів і перевірте: чи не голодна дитина, чи сухий підгузок, чи не жарко їй і чи немає ознак хвороби. Незвичний невтішний плач або відмова від годування - привід для огляду лікаря; температура 38 °C і вище в дитини до 3 місяців - невідкладного; утруднене дихання, посиніння, судоми чи неможливість розбудити - 103.
Скільки часу співати?
Пʼять-десять хвилин - орієнтир. Якщо дитина не засинає, справа може бути в голоді, дискомфорті, режимі дня або перезбудженні, а не в пісні.
Коротко
Колискова працює через голос, темп і повторюваність, а не через слух чи слова. Оберіть одну-дві пісні й співайте їх щовечора - передбачуваність допомагає. А для сну немовля кладіть на спину в окреме ліжечко.
Коли дитина підросте, до колискової добре додаються казки на ніч для 2-3 років. Далі за віком дивіться казки за віком, а для денних занять - пальчикові ігри.
Колискова працює найкраще всередині сталої послідовності дій: як її вибудувати - у матеріалі ритуал перед сном.
Коли дитина підросте - перші вірші на два рядки.
Удень працює інший жанр - забавлянки та потішки.
Усі добірки за віком, святами й темами - у розділі вірші для дітей за віком.
Скільки годин потрібно немовляті (орієнтир ВООЗ для 0-3 місяців - 14-17 годин на добу разом із денним сном) - у статті скільки має спати дитина.
Поруч: дитина прокидається вночі.
