Зміст
Перший рік - найінтенсивніший у житті людини. За 12 місяців дитина проходить шлях від повністю безпомічного новонародженого до маленької особистості, яка ходить, говорить перші слова і має власний характер. Зібрали повну інформацію по кожному місяцю - навички, вага, ріст і на що звернути увагу.
Важливо перед тим, як читати таблицю
Норми розвитку - це середні значення, а не жорсткі стандарти. Кожна дитина розвивається у власному темпі. Одна починає ходити в 9 місяців, інша - в 15. Обидва варіанти можуть бути нормою.
Якщо дитина народилася передчасно - використовуйте скоригований вік для оцінки розвитку. Наприклад, якщо малюк народився на 2 місяці раніше строку, у фактичні 4 місяці оцінюйте його за нормами 2-місячної дитини.
Таблиця нижче - орієнтир для батьків. Будь-які занепокоєння щодо розвитку варто обговорювати з педіатром, а не самостійно ставити діагнози.
Розвиток дитини по місяцях: зведена таблиця
| Вік | Вага, хлопчики (кг) | Вага, дівчатка (кг) | Довжина, хлопчики (см) | Довжина, дівчатка (см) | Що зазвичай вміє |
|---|---|---|---|---|---|
| Новонароджений | 2,5-4,3 | 2,4-4,2 | 46,3-53,4 | 45,6-52,7 | Рефлекси, реакція на звук і світло |
| 1 міс. | 3,4-5,7 | 3,2-5,4 | 51,1-58,4 | 50-57,4 | Фіксує погляд, реагує на голос |
| 2 міс. | 4,4-7 | 4-6,5 | 54,7-62,2 | 53,2-60,9 | Усмішка у відповідь, недовго тримає голову |
| 3 міс. | 5,1-7,9 | 4,6-7,4 | 57,6-65,3 | 55,8-63,8 | Тримає голову лежачи на животі |
| 4 міс. | 5,6-8,6 | 5,1-8,1 | 60-67,8 | 58-66,2 | Стійко тримає голову на руках; може почати перевертатися |
| 5 міс. | 6,1-9,2 | 5,5-8,7 | 61,9-69,9 | 59,9-68,2 | Тягнеться до іграшок; сидить із підтримкою |
| 6 міс. | 6,4-9,7 | 5,8-9,2 | 63,6-71,6 | 61,5-70 | Сидить із підтримкою; за ознак готовності - прикорм |
| 7 міс. | 6,7-10,2 | 6,1-9,6 | 65,1-73,2 | 62,9-71,6 | Може почати повзати; сидить із меншою підтримкою |
| 8 міс. | 7-10,5 | 6,3-10 | 66,5-74,7 | 64,3-73,2 | Сидить без підтримки; може вставати біля опори |
| 9 міс. | 7,2-10,9 | 6,6-10,4 | 67,7-76,2 | 65,6-74,7 | Крокує вздовж опори; лепет складами |
| 10 міс. | 7,5-11,2 | 6,8-10,7 | 69-77,6 | 66,8-76,1 | Може стояти сам кілька секунд |
| 11 міс. | 7,7-11,5 | 7-11 | 70,2-78,9 | 68-77,5 | Пересувається біля опори; може робити перші кроки |
| 12 міс. | 7,8-11,8 | 7,1-11,3 | 71,3-80,2 | 69,2-78,9 | Може ходити сам або біля опори; перші осмислені слова |
По місяцях детально
Новонароджений
Новонароджений живе рефлексами. Смоктальний, хапальний, пошуковий, рефлекс Моро - все це вроджені механізми виживання.
У перші дні немовлята зазвичай трохи втрачають вагу, потім вона відновлюється. Втрату понад 10% оцінює лікар разом із годуванням; якщо вага не відновилась до трьох тижнів - повторна оцінка. Дитина реагує на гучні звуки, яскраве світло і тепло. Більшість часу спить - до 16-20 годин на добу.
1 місяць
Дитина починає фіксувати погляд на обличчях. Найкраща відстань для фокусування - 25-30 см - саме стільки від обличчя мами під час годування.
З’являється перша соціальна усмішка - не рефлекторна, а у відповідь на ваше обличчя і голос. Це важливий знак: нервова система розвивається добре.
Лежачи на животі, коротко піднімає голову. М’язи шиї ще слабкі - голову потрібно підтримувати постійно.
2 місяці
Усмішка стає частішою і виразнішою. Дитина починає видавати перші звуки - гулення, «агу». Реагує на знайомі голоси, повертає голову до джерела звуку.
На животику тримає голову під кутом 45 градусів протягом кількох секунд. Відстежує рухомі предмети поглядом.
3 місяці
Психомоторний розвиток робить великий стрибок. Дитина тримає голову на животику впевненіше - під кутом 45-90 градусів. У вертикальному положенні голова ще хитається, але значно менше.
З’являється «комплекс пожвавлення» - дитина активно рухає ручками і ніжками при вигляді знайомої людини. Починає сміятися вголос.
Додається близько 700-800 г на місяць - найінтенсивніший темп набору ваги поступово сповільнюється.
4 місяці
Дитина впевнено тримає голову. Починає перевертатися зі спини на бік і живіт.
Активно вивчає руки - розглядає їх, тягне в рот. Хапає іграшки свідомо. Повертається до знайомого голосу. Реагувати саме на імʼя дитина зазвичай починає ближче до 9 місяців.
Сон починає структуруватися - нічний сон стає довшим, хоча нічні годування ще тривають.
5 місяців
Дитина сидить із підтримкою. Тягнеться до предметів обома руками. Перекладає іграшку з руки в руку.
Починає розрізняти «своїх» і «чужих» - може насторожуватися або плакати при незнайомих людях. Це нормальний етап розвитку прив’язаності.
6 місяців
Шість місяців - важливий рубіж. Дитина сидить із мінімальною підтримкою або без неї. Прикорм починають близько 6 місяців за ознак готовності: стійко тримає голову і сидить, тягне їжу до рота, ковтає. Пюре, розімʼята їжа або мʼякі шматочки - усе можливе; годувати сидячи під наглядом.
Фізичний розвиток: з народження до 6 місяців дитина зазвичай подвоює вагу при народженні. Тобто малюк, який народився з вагою 3,5 кг, до 6 місяців важить близько 7 кг.
Перші зуби - зазвичай нижні різці - можуть з’явитися між 4 і 8 місяцями. Але є діти, в яких перший зуб прорізується в 12 місяців - і це варіант норми.
7 місяців
Дитина починає повзати - або готується до цього. Деякі повзають «по-пластунськи» на животі, інші одразу на четвереньках.
Сидить самостійно і стійко. Бере дрібні предмети всією долонею. Починає розуміти причинно-наслідкові зв’язки - штовхає іграшку і стежить, куди вона котиться.
Лепет стає складнішим - «ба-ба-ба», «ма-ма-ма», «да-да-да».
8 місяців
Активно повзає. Підтягується і стає, тримаючись за диван або решітку ліжечка.
З’являється пінцетний захват - дитина бере дрібні предмети двома пальцями. Це важливий неврологічний знак.
Страх чужих посилюється. Тривога розлуки - плач при відході мами - може зʼявлятися або посилюватися, а пік часто припадає на 10-18 місяців. Це нормально і може бути нормальною частиною розвитку.
9 місяців
Крокує вздовж меблів, тримаючись руками. Може стояти самостійно кілька секунд.
Починає розуміти слово «ні». Виконує прості прохання - «дай», «покажи». Лепет складами: «ба-ба», «ма-ма» ще без значення - вже не просто звуки, а звернення до конкретної людини.
10 місяців
Стоїть самостійно на кілька секунд. Деякі діти вже роблять перші самостійні кроки.
Добре розуміє прості слова і прохання. Показує пальцем на предмети, які цікавлять. Наслідує дії дорослих - бере телефон і «говорить», бере ложку і «їсть».
11 місяців
Більшість дітей роблять перші самостійні кроки або готуються до них. Дехто ще активно повзає і не поспішає ходити.
Розуміє прості звертання; може вимовляти перші слова. Розуміє набагато більше, ніж говорить.
12 місяців
До першого дня народження більшість дітей:
- ходять самостійно або робили перші кроки;
- вимовляють перші осмислені слова, зокрема звертання до батьків;
- розуміють прості інструкції;
- їдять різноманітний прикорм;
- мають кілька зубів.
До року дитина потроює вагу при народженні. Малюк вагою 3,5 кг при народженні важить близько 10-10,5 кг у рік.
На що звертати увагу: сигнали для педіатра
Зверніться до лікаря, якщо:
- у 2 місяці немає соціальної усмішки;
- у 4 місяці дитина не стежить за предметами поглядом;
- у 4 місяці не утримує голову стійко - обговоріть із педіатром;
- у 8 місяців не сидить без підтримки - потрібна оцінка розвитку;
- у 12 місяців не стоїть, тримаючись за опору;
- у будь-якому віці дитина втратила навичку, яка вже була.
Більшість із цих випадків вирішуються після огляду і рекомендацій фахівця. Рання увага завжди краща за пізнє втручання.
Перший рік - це марафон і для дитини, і для батьків. Темп у кожної родини свій. Спостерігайте за своїм малюком, радійте кожному новому вмінню і не порівнюйте з чужими дітьми. Ваша дитина розвивається у своєму ритмі - і це найкращий ритм для неї.
Окремо про вибір імені: як обрати ім’я дитині і рідкісні та старовинні українські імена.
Що буде далі: привчання до горщика.
