Емоційна безпека виглядає так.

Коли ти вибігаєш з ванної і лаєшся (майже матом), що туалет забився, а семи річна дитина говорить: «Напевно, це через мене. Я кинула дуже багато паперу. Мені потрібен був картонний рулон. Вибач, будь ласка". І ти замість- "сьогодні ніяких мультиків" - відповідаєш: "Добре, дякую за чесність".

Коли підліток дзвонить тобі зі шкільної поїздки в сльозах і каже: "Мене зловили з алкоголем. Що мені робити?" А ти замість "Чекай, дома побачиш, що тобі буде", кажеш: "Не переживай. Це не кінець світу. З ким ти? Де? В безпеці?"

Коли ти говориш чоловікові: "Піди перевір, чи дихає вона. Вона занадто довго спить". І він замість "Не говори дурниці, думки матеріальні", відповідає: "Я перевірю. Ти чогось боїшся?". І ти обговорюєш з ним свій страх синдрому раптової дитячої смерті. І він тебе обіймає.

Депресія матері, яка залишається вдома  (МЯЗВ = мати, яка залишається вдома, SAHM = Stay at home mom).

Ніхто не говорить про слона у кімнаті.

“Я маю на увазі, як ти СМІЄШ скаржитися на те, що у тебе є можливість залишитися вдома та виховувати СВОЇХ власних дітей, навіть знаючи, що це не так просто?” 
Звичайно, ми МЯЗВ раді залишатися вдома і виховувати своїх малюків, АЛЕ це буквально все, чим ми стаємо.

Що ж таке післяпологова депресія? Чому про неї варто розмовляти, і як правильно та вчасно допомогти молодій матері?

Раніше, про післяпологову депресію розмовляли доволі рідко, а молоду матусю уявляли люблячою та дуже щасливою жінкою, яка інколи просто втомлюється від нових обов’язків.
Зараз фахівці прицільно звертають увагу на цей розлад та підтверджують, що післяпологова депресія існує і має серйозні наслідки! А також підтверджують, що далеко не кожна мамуся відчуває себе сповненою любові до малюка та всеоохоплюючого щастя.

Якщо дівчинку хвалити за те, що вона зробила: дуже смачно, дуже красиво – в результаті формується таке бачення, що визнання мене прийде тільки за мої заслуги. Визнання мене прийде тільки за те, що я зробила. Це принцип, який знищує жіночність.

Хлопчиків і дівчаток потрібно хвалити по-різному

Дівчаток не треба хвалити за зроблене. Ви сприяєте її деградації. Якщо дівчинку хвалити за те, що вона зробила: дуже смачно, дуже красиво – в результаті у неї формується таке бачення, що визнання мене прийде тільки за мої заслуги. Визнання мене прийде тільки за те, що я зробила. Це принцип, який знищує жінку.